树
枝条由你定义
枝条的粗细和叶子随你的行动变化，这周动过的枝梢长出金叶。久不碰的枝条只会变淡，不会变红。这个产品不制造愧疚。
WHAT IT IS
一张生活的工作台
把生活拆成你自己定义的主题，比如健康、财务、事业、亲密关系、人脉，每个主题是一根枝条。给枝条定目标、排计划、装上真正能改变行为的小工具。每天做的事都会留下痕迹，长成一棵属于你的树。
不是待办清单
每件事都挂在一根枝条上，买菜缴费这类琐事归进“庶务”，不和人生主题抢位置。
不是日记
不要求你坚持写作，记录是使用工具的副产品，自己沉淀下来。
不是人生模板
不在第一天问你人生愿景是什么，也不卖任何人的人生答案。
ANATOMY
树是身体，工具是四肢，闭环是脊椎
工具
不靠意志力，靠程序
每个工具都由我们手工打磨，能说清它服务闭环的哪一环。宁要五个好用的，不要二十个凑数的。
闭环
计划 → 执行 → 记录 → 复盘
目标拆成里程碑，里程碑拆成计划，计划每天生成待办。做完的事自动回流成复盘的素材，再喂给下一轮计划。
THE LOOP
一天怎么用
- 01 · PLAN
晚上三省
睡前花几分钟，按计划排好明天要做的事。总耗时超出可支配时间，会提醒你取舍。
- 02 · EXECUTE
今天要做什么
打开 App 首页就是今天的清单。点开始、点结束，像跑步 App 一样记下真实耗时。
- 03 · RECORD
痕迹自动沉淀
每一次执行都长在对应的枝条上，不用另外写日记，记录是做事的副产品。
- 04 · REVIEW
里程碑复盘
到了节点，AI 先把这段时间的痕迹整理成初稿，你来修订、判断、定下一段。
TOOLS
首批工具
工具挂在枝条上，用一次就留下一条痕迹。
五次购买法
想买的东西先记下价格和理由，隔几天再标记一次。连续标满五次，才解锁购买。
机制：冷却期 × 重复陈述理由 × 价格观察
16+8 轻断食
设定每天 8 小时进食窗口，开窗关窗自动记录，一眼看到这周守住了几天。
机制：时间窗规则，代替“少吃点”这种模糊意愿
跟练
收藏的健身视频七天内必须试练一次，不练自动冷藏；练过的动作画出进步曲线。
机制：认领 → 试练 → 转正的流水线
联系人轮转
想维系的人放进名单，每隔一阵浮出一位久未联系的，附上你上次记下的近况。
机制：外置提醒 + 上下文接续
CAPACITY
不限目标个数，只看时间够不够
每件待办都有预计耗时，睡眠也算一件。一天的可支配时间是固定的，明天排满了，规划时就会提醒你取舍。错过的事不累积、不顺延，第二天照样从零开始。
PRINCIPLES
原则：不占时间，只需守住
“十点前睡”“不喝酒”这类事没有期限，也不占用时间。默认每天都守住，破了自己标记一下。累计天数、当前连续天数和最长连续天数都记着。
“如何过好一生”没有标准答案。答案不是想出来的，是活出来的。 塑命不替你回答这个问题，它是你用来回答这个问题的工具。
EARLY ACCESS
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